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accompagnement lancer élan

technique du lancer cliquez pour entendre : technique du lancer

Le lancer s’effectue avec élan, en trois temps, à la différence de la pétanque où il s’effectue sans déplacement du joueur.
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Prononciation
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accompagnement
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Le joueur porte le bras vers l’avant, en direction du cochonnet, après le lancer de la boule.

lancer
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Le joueur fléchit les genoux pour accélérer le mouvement avant de lâcher la boule.

élan
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Le joueur se penche légèrement vers l’avant et place le bras en arrière pour acquérir l’impulsion nécessaire à la réalisation du lancer.
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