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Violette

Viola odorata, Violacées
Plante ornementale vivace dont les feuilles et les fleurs servent à des fins culinaires (lorsqu'elles sont nouvellement écloses), et à des fins médicinales. La violette odorante est très utilisée en cuisine. Elle appartient à une grande famille qui comprend 500 espèces, incluant notamment les pensées. Les pensées sauvages comportent aussi des feuilles comestibles.

La violette atteint environ 15 cm de hauteur. Ses feuilles et ses fleurs ont une saveur suave et délicate. Autrefois, la violette était principalement utilisée pour ses vertus expectorantes; aujourd'hui, on l'utilise en confiserie.
Utilisation
Les feuilles et les fleurs de violette s'utilisent fraîches, séchées ou confites; elles décorent salades, pâtisseries et boissons; elles peuvent aromatiser des entremets et être ajoutées dans des farces de volaille ou de poisson.

Dans les salades, incorporer la vinaigrette avant de déposer les fleurs afin qu'elles ne s'imbibent pas d'huile. On extrait de la violette une essence qui sert à parfumer gâteaux, crème glacée, friandises et liqueurs; cette essence est abondamment utilisée par l'industrie cosmétique.
Recette (Légumes)
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45 minutes
Plats d’accompagnement
4 portions
 Ingrédients
45 ml (3 c. à soupe) d'huile de tournesol
2 oignons pelés, hachés
2 gousses d'ail pelées, tranchées
1 à 2 piments serrano épépinés, hachés finement
1 courgette en petits dés
1/2 concombre pelé, épépiné, en dés
1 grosse tomate pelée, épépinée, hachée
250 ml (1 tasse) d'épis de maïs miniatures en conserve, cuits
125 ml (1/2 tasse) de petits pois verts cuits
30 ml (2 c. à soupe) de coriandre fraîche hachée
sel et poivre fraîchement moulu

Recettes suggérées
1 heure
Soupes
4 à 6 portions
30 minutes
Plats principaux
4 portions
Glossaire culinaire
 expectorant
Qui favorise le rejet par la bouche des sécrétions provenant des voies respiratoires.
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