Il existe quelque 90 sauts différents, qu’on distingue par la position de départ, la forme en vol et la figure présentée (saut périlleux, tire-bouchon).
Saut amorcé en position avant. Lors du vol, trois rotations et demie sont exécutées en position groupée, et l’entrée s’effectue tête première.
plongeon renversé avec tire-bouchon
Saut amorcé en position renversée. L’athlète exécute ensuite un mouvement de vrille du corps, puis pénètre dans l’eau tête première.
saut périlleux avant avec tire-bouchon
Saut amorcé par une course d’élan, en position avant. Le plongeur exécute ensuite une rotation du corps et pénètre dans l’eau pieds premiers.
vol
Partie du plongeon comprise entre le départ et l’entrée. Quel que soit le type de saut choisi, le plongeur doit démontrer souplesse, élégance et fluidité.
